如何门将--*如何门将扑单刀球

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何门将的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何门将的解答，让我们一起看看吧。

怎么当好门将？

1.

准备姿势:两脚分开平行站立,上体略前倾,两腿自然屈蹲,脚跟稍提,重心放在前脚掌上,两臂在体前自然屈伸,掌心向下,手指张开,眼睛注视来球,注意力集中。 

2.

学会观察:观察是守门员扑球防守的第一要素,这里所说的观察不仅仅是了解对方进攻队员的位置,而且还要了解本方防守队员的位置,指挥后卫布置防线,说得很牛B,说简单一些,我们业余的只需要提醒后卫卡住射门角度,提醒他们别漏人,别出脚就行了。同时观察好带球队员的带球线路,了解他有可能起脚射门的方式以及路线,提前做好心里准备以及扑救的准备。 

3.

门将移动选位:门将移动有两种,分为平移侧滑步和侧前交叉步两种。前者移动速度相比较慢,但是重心稳定;后者移动速度快,一般很少用,比如突如其来的远射,用后者再好不过。再接下来就是门将站位: 

如何当一个好的守门员？

当好一个守门员的方法如下:

1、想让好守门员第一步必须要有好的心理素质，如果心理素质不好那么就当不好守门员啦。

2、那么怎么才能提高心理素质呢？要镇定，冷静，任何情况下（只要比赛还没有结束）就不要放弃，相信奇迹，要乐观。

3、然后就是要训练自己的速度，也就是反应速度。足球的方向是千变万化所以一个守门员必须要有准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应速度。

4、还要力量，守门员的臂力，腿力，腕力一定要加强训练。因为有力，才能接稳球。

5、耐力也是对守门员的基本要求之一，在整个比赛中守门员大多数时间是在半蹲情况下接球，扑球等，长时间的半蹲会影响守门员的速度，所以要守门员必须具有良好耐力。

扩展资料：

守门员是足球运动比赛队员的位置名称。位于球门前，是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时，则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员，在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用，亦是整支队伍防守和反击不可或缺的中坚力量。

守门员是足球队、手球队、曲棍球队、冰球队、水球队必要的角色，主要职责是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具（例如曲棍球的球棍）阻止对方球员攻入己方的球门。在足球比赛中，守门员是唯一能用手触球的球员，但他们只能在自己罚球区内才能用手触球，否则会被视为犯规。守门员比赛的服装必须与己方球员的不同，以便分辨身份。一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速，有判断力及有良好的扑救技术。此外，弹跳力和高大的身材也是一个优势。

如何做一个好门将？

首先，心理素质。门将是最后一道防线，过硬的心理素质才能造就好门将。永远不能慌张，毛躁，但是又要表现出霸气和勇敢。从你说的角球站位角度来说，你应该站球门的靠角旗的门柱一侧，另一侧安排一个防守球员站位。这样使你出能摘星，退能补防。另外在对待传中球上也是，站在边路进攻队员的球门一侧，传前点出击，传后点你上就移动回中路。 

第二是手型和身型。接高空和半高时两手手心朝外呈半握状，接地滚球时单膝跪地，两手手心摊开接球，待球滚入怀中再用力抱紧。扑球时身体放松，一脚蹬地腾空，全身舒展，扑完后落地时以手掌和肘间的手前半段着地，就势滚动以缓冲。 

第3是意识，即封堵角度。注意你的站位保证对手的射门角度为最小。这也是最难作到的，是一个优秀门将的标准。

到此，以上就是小编对于如何门将的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何门将的3点解答对大家有用。